iPhoneで重複した写真を無料で削除するにはどうすればいいですか？

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長年のバックアップやインポート、iCloud同期のせいで、iPhoneの写真ライブラリに重複写真が大量にたまってしまいました。ストレージをかなり無駄にしており、1枚ずつ手動で削除するのは現実的ではありません。大事な写真を失わずに、iPhone上の重複写真を素早く見つけて安全に削除できる、無料で使える最適な方法やアプリは何がありますか？

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iPhoneで重複した写真を無料で削除するなら、次の方法が最も効果的です。

  1. 写真アプリの「重複項目」機能を使う
    ・iOS 16以降が必要です。
    ・「写真」アプリを開く。
    ・「アルバム」タブへ進む。
    ・下までスクロールして「ユーティリティ」を表示。
    ・「重複項目」をタップ。
    ・まったく同じ、またはほぼ同じ写真が自動でグループ化されます。
    ・各ペア／グループの横にある「統合」をタップするか、右上の「選択」でまとめて選び、「統合」をタップ。
    ・iOSが一番高画質なものだけ残し、残りは「最近削除した項目」に移動します。
    ・最後に「最近削除した項目」を開き、中身を完全削除してストレージを空けます。

  2. Macのスマート機能で整理してから同期する
    iCloud写真を使っていてMacがある場合:
    ・Macの「写真」アプリを開く。
    ・まずライブラリ全体の同期を完了させる。
    ・macOS版「写真」にも「重複項目」セクションがあり、iPhoneと同じように使えます。
    ・Mac側で「統合」すれば、その内容がiPhoneにも同期され、そちらも整理されます。

  3. 「すべての写真」から並べ替えて一括削除
    「重複項目」がない古いiOSの場合:
    ・「写真」で「ライブラリ」→「すべての写真」を開く。
    ・問題が出始めたあたり（昔のインポートや古いiTunesバックアップ付近）までスクロール。
    ・「選択」を使い、指をスライドさせて行単位で広い範囲をまとめて選択。
    ・少しズームアウトすると、同じ日の3枚セットなど重複のパターンが見つけやすくなります。
    ・「i」アイコンをタップして詳細を見れば、日付や解像度が同じか確認でき、オリジナルだけを残したいときに役立ちます。

  4. パソコンに移して重複削除し、整理後に戻す
    ・写真ライブラリ全体をケーブルでPCまたはMacにコピー。
    ・Windowsでは、エクスポートしたフォルダに対してdupeGuruやAntiTwinのような無料の重複ファインダーを使います。
    ・Macでも同様のツールがあるほか、「写真」アプリに取り込んでアプリ内の「重複項目」を使う方法もあります。
    ・フォルダやライブラリを整理したら、iCloud、Finder、またはiTunesなど、自分の環境に合った方法で減らした写真だけをiPhoneに同期し直します。
    この方法は時間はかかりますが、ファイルをはっきり確認しながら整理でき、何千枚もの画面をタップして進む手間を減らせます。

  5. 無料で始められるクリーナーアプリを使う
    iPhone内で自動化したい場合、重複写真や類似写真、連写などを整理してくれるアプリがあります。その中で意外と見落とされがちなのがClever Cleanerです。
    ・「Clever Cleaner App for iPhone」は、重複写真、類似写真、スクリーンショットや不要ファイルの削除に特化しています。
    ・似た写真をまとめてくれるので、ベストショットだけを選びやすくなります。
    ・操作画面がシンプルで、1枚ずつチェックするのではなく、スワイプして一括で確認・削除していけます。
    ・課金を考える前に、まず無料で使える機能をしっかり試してみてください。

こちらから試せます:
iPhoneの重複写真や不要データをClever Cleanerで整理

  1. 重複を生み出している原因を止める
    一度きれいにしたら、今後ライブラリがまた散らからないように設定を見直します。
    ・ケーブル経由の取り込みとiCloudを同時に使って、同じカメラロールを二重に取り込まないようにする。
    ・古いiPhoneバックアップから復元したあとで、同じライブラリに対してiCloud写真をオンにしない。これをすると古い写真が二重になりがちです。
    ・写真のメインの同期方法は、iCloud写真か手動インポートか、どちらか一つに絞る。

ストレージ節約の目安
・写真が50GBあり、そのうち15〜25％が重複またはほぼ同じ写真だとすると、しっかり整理すれば7〜12GBほど空きが増えます。
・長年バックアップを溜めている人ほどこの傾向が強く、連写写真やWhatsAppなどメッセージアプリの画像スパムが原因になっていることも多いです。

iOS 16以降なら、最も手早く無料で済ませるなら「写真」アプリの「重複項目」から始めて、「最近削除した項目」を空にするのが効率的です。そのうえで、Clever Cleaner Appのようなクリーナーを使って、人の目では見落としやすい類似写真や細かい不要データを仕上げで整理するのがよいでしょう。

iPhoneで重複した写真を無料で削除するにはどうすればよいか
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短く言うと: iPhone だけで完全無料・1タップ・100%完璧な解決策はないけれど、お金も週末丸つぶれもなしで「かなり」近いところまでは持っていける。

@stellacadente さんが、重複項目アルバムや Mac でのやり方などの「王道」はすでに説明してくれているので、同じ手順を繰り返すのは省いて、そこであまり触れられていなかった部分と、自分が少しだけ違うと思うところに絞って書く。

1. 検索とフィルタで「隠れ」重複を一気に炙り出す

編集済み・トリミング済み・SNSアプリ経由で再保存されたものなどは、「重複項目」アルバムに出てこないことが多い。それでもかなりの量を拾える。

種類で検索する:

  • 写真アプリで 検索 をタップ
  • 次のようなワードを試す:
    • 「スクリーンショット」
    • 「WhatsApp」
    • 「Messenger」
    • 「Instagram」
    • 「Twitter」
  • これらのアプリは、転送・保存・スクショなどで同じ画像を何度も保存しがち。

検索結果ごとに:

  • 選択 をタップ
  • 行単位でドラッグして一気に大量選択
  • 本当に残したいものを 1〜2 枚だけ残し、残りを削除

完璧ではないが、驚くほど大量のゴミを一気に片付けられる。

2. ファイルサイズ順に並べて「本物の元データ」とゴミを見分ける (Mac / PC)

Apple の「重複項目」機能だけに頼る点には少しだけ異論がある。便利だが、「どれを残しているか」が見えにくい。

パソコンを使ってもよければ:

  1. iPhone を Windows PC か Mac に接続
  2. 写真を (写真アプリではなく) 通常のフォルダに取り込む
  3. そのフォルダで:
    • サイズ順 に並べ替え
    • 一般的に、いちばん大きいファイルがカメラで撮った元の画像
    • 小さいものは、リサイズ・転送されたアプリ由来の複製であることが多い

そのうえで:

  • パソコン側で重複をまとめて削除
  • クリーンになった写真だけを iPhone に再同期

単に「結合」を信じて任せるより、自分でコントロールしやすい。

3. 特定の「ぐちゃぐちゃ期」をアルバムに隔離する

重複が特定のイベントやタイミング (昔の機種変更、カメラからの一括取り込みなど) に集中しているなら、その期間だけ切り出すと楽。

iPhone で:

  1. ライブラリ → すべての写真 へ
  2. ゴチャゴチャし始めた「だいたいの年」までスクロール
  3. 選択 をタップして:
    • 日付範囲を選ぶ
    • 共有 アイコン → アルバムに追加 をタップ
  4. 「2017 整理用」などのアルバムを作成

そのあと そのアルバムの中だけで 作業する:

  • 明らかな重複をまとめて削除
  • 人生全部ではなく、「問題の時期」だけを対象にできる

より手作業寄りだが、範囲が絞られるので「終わらないスクロール地獄」感が減る。

4. 画素だけでなく「文脈」で似た写真を仕分ける

Apple の重複項目アルバムやクリーナー系アプリは「見た目」だけを比較しがち。それ自体は便利だが、微妙に表情が違う写真や、文字入れ・加工がされているものまで「まとめていいかも」と提案してくることがある。

旅行やパーティーなど、大量の写真がある場合:

  • 年別 → 月別 → 日別 ビューでイベントを開く
  • サムネイルをたくさん見渡せるくらいまでズームアウト
  • 次のようなものを削除:
    • ほぼ同じ構図の自撮りが 10 枚あるなら、1〜2 枚だけ残す
    • 連写で撮った中で、本当にいい 1 枚以外
  • 次のようなものは残す:
    • 写っている人が違うもの
    • テキストやマークアップなど編集が入っているもの

これも手作業だが、直近 1〜2 年分だけでもやると、相当な容量が空く。

5. クリーナーアプリは「無料」の範囲をシビアに見る

ここでは @stellacadente さんと部分的に同意・部分的に不同意。

クリーナーアプリは、きちんと「道具」として扱えば強力。ただし多くは:

  • 主要機能のほとんどをサブスクでロック
  • 広告や「期間限定オファー」の押し売りが激しい
  • 安全そうに見える写真を大量自動選択してくることがある

この手を使うなら、例えば Clever Cleaner App のようなアプリを検討してもいい。これは特に:

  • 重複写真
  • 類似ショット
  • スクリーンショット
  • ピンぼけ写真や古いミームなどのジャンク

といったものの整理向けに作られている。

利点としては:

  • 類似画像をグループ化して、ベストショットをサッと選べる
  • サムネイルを何千枚も目で追うよりはるかに速い
  • 課金前に「無料版でどこまでできるか」を試せる

詳しく知りたければ、開発元の解説もある:
iPhone の重複写真やジャンクファイルを効率よくクリーンアップする方法

ただし、削除を確定する前に、アプリが選択した内容は必ず目で確認すること。クリーナーアプリは便利だが、完璧ではない。

6. 重複を「増やしている元凶」を潰す

ここは @stellacadente さんと完全に同意で、いちばん大事なところ。これをやらないと、せっかく片付けてもすぐ元通りになる。

  • メインの仕組みは 1 つに絞る:
    • iCloud 写真 か こまめなケーブル取り込みのどちらかで、両方を毎週並行しない
  • 避けたいパターン:
    • 古いバックアップから復元したあと、すでに同期済みのライブラリで再び iCloud 写真をオンにする
    • 同じカメラロールを、別アプリに何度も一括インポートする
  • サードパーティのクラウド (Google フォト、Dropbox など) を使う場合:
    • 可能な限り各アプリの「カメラロールに保存」をオフに
    • チャットアプリの「自動ダウンロード」もオフに

「一番いい無料のやり方」をざっくりまとめると:

  1. Apple の 重複項目アルバム で、大きくて簡単なところを一掃
  2. スクリーンショット / WhatsApp などの出どころ別検索 で一括削除
  3. 必要なら Clever Cleaner App のようなクリーナーを、選択内容を確認しながら慎重に使う
  4. 最後に、同期・バックアップの運用を見直して、半年後にまた同じ状態に戻らないようにする

手間は多少かかるが、「一度週末を使って終わらせる」のと、「終わりのないスクロール後悔」を続けるのとでは、最終的なラクさがまったく違う。

iPhone で重複写真を無料で削除するにはどうすればいいか
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